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16 Observa y Serena tu Enojo
Todos los Diagnósticos
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45m
Observa tu interior y descubre qué causa tu enojo. Aprende a reducirlo para que encuentres paz, tranquilidad y te sientas mejor durante tu proceso.
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23 Reduce el Dolor en tu Cuello
Si padeces cáncer de tiroides, practica esta sesión para mitigar dolor en tu cuello y hombros, relajar los músculos del cuello, abrir tu pecho y reducir ansiedad, estrés o depresión.
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25 Mueve tus Hombros
Si padeces Cáncer de Mama, realiza esta práctica de yoga oncológico para que muevas tus hombros, abras el pecho y corrijas tu postura.
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26 Mejora tu Equilibrio
Si la quimio o la cirugía han comprometido tu equilibrio, realiza esta práctica de yoga oncológico para que mejores tu equilibrio, controles el balance y reduzcas el vértigo. Es apta para todos los diagnósticos.
